骨骺闭合还能长高吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
骨骺闭合通常指的是长骨两端的骨骺与骨干融合，这种情况下，继续显著长高的可能性较小。但人体可能在骨骺闭合后仍有轻微的身高增长，这是由于骨骼的弹性和脊柱的生长潜能。每个人的生长发育情况不同，所以在骨骺闭合后是否能继续长高，以及长高的程度也存在差异。
如果还想尽可能促进身高增长，可以保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持充足的睡眠、适当运动以及摄入足够的营养等。此外，可以尝试通过非手术的方法刺激机体生长激素的分泌，如保证充足的睡眠、适当运动等。尽管这些方法可能有助于维持健康和促进生长发育，但应明确的是这些方法对于已经骨骺闭合的个体来说，并不能保证明显的身高增长。
总的来说，如果骨骺已经闭合，继续显著长高的可能性较小。如果对身高有较高期望，建议咨询医生或专业的生长发育专家，了解个人的生长发育情况和潜力。专家会根据个人情况给出更具体的建议和指导。
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