流产后能不能吃水果

流产后可以吃水果。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充身体所需的营养和促进身体恢复。以下是一些建议：

1、选择新鲜、应季的水果，避免食用冷藏或冷冻的水果，以免对胃肠道造成刺激，影响身体恢复。

2、吃水果时要适量，过量食用可能会导致消化不良。

3、根据自己的身体状况和口味选择合适的水果，如苹果、香蕉、葡萄等。

此外，流产后应注意休息和调理身体，增加营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、豆类等。同时，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。