血压100/90算正常吗
661次浏览・9月前
问题详情：血压100/90算正常吗？
精选回答
我要回答
陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
血压为100/90毫米汞柱（mmHg）通常不是正常的血压范围。正常的血压高压应该在90-139毫米汞柱之间，低压在60-89毫米汞柱之间。因此，虽然高压（即收缩压）在正常范围内，但低压（即舒张压）偏高。
对于血压的正常值存在个体差异和特殊情况的可能，以下是几个重要的注意事项：
血压在正常范围内的个体如果一直保持良好的生活方式和良好的作息，且无不适症状，不必过于紧张或焦虑，应密切关注自己的身体状况并保持定期检查血压的好习惯。若有担忧可寻求医生的指导帮助。针对低血压过高的情况可能有以下可能的原因和对策：对于第一次发现自己舒张压水平接近上限时无需过分担忧或马上服用药物进行干预治疗。应从生活方面进行调理一段时间时间观察是否能恢复正常血压水平。这包括清淡饮食、适当运动、戒烟限酒等健康生活方式。如果血压持续升高或有其他不适症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。此外，如果家族中有高血压病史或者有其他基础疾病如糖尿病等，应更加关注自己的血压状况并定期进行体检。
总的来说，血压的正常值需要根据个体情况判断，如果出现异常波动或有任何不适，请及时咨询医生并采取适当的措施。平时保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯是维持正常血压的关键。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有