喝水能活多久

635次浏览・9月前
问题详情：喝水能活多久？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

人在没有食物的情况下仅依靠喝水可以存活一段时间，但具体能活多久取决于多种因素，如个体的健康状况、年龄、水源的充足程度以及心理状况等。

一般来说，在没有任何其他能量来源的情况下，人体依靠水分补充基本生命所需的水分平衡液仅能维持生命在一周左右的时间。对于较为健康的年轻人群而言，若水源充足且没有高温环境等额外的身体负担，可能能够支持较长时间，但很难超过一个月。而对于老年人或身体较弱的人群，存活时间可能会更短。此外，长时间缺乏食物会导致身体逐渐消耗储存的脂肪和肌肉，进而引起器官衰竭，影响存活时间。如果长时间不进食且缺乏必要的营养物质供给，即使有水喝也会导致身体逐渐失去体力直至死亡。

因此，不能仅依靠喝水来维持生命。如果有生存需求，应当寻找安全的食物来源，保持饮食平衡和健康的生活方式。在极端情况下，建议寻求专业的救援和生存指导。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题