正常人血压是多少范围
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
正常人的血压范围是一个相对宽泛的标准,会根据不同的因素有所波动。一般来说,正常的血压范围如下:
理想血压:高压(收缩压)在90-120mmHg之间,低压(舒张压)在60-80mmHg之间。
正常血压:高压在120-139mmHg之间,低压在80-89mmHg之间。
正常高值血压:虽然在这个阶段未达到诊断高血压的标准,但仍然是一个重要阶段,需要提早干预预防高血压。在这个阶段,高压在130-139mmHg之间,低压在85-89mmHg之间。超过这个范围可能会受到多种因素的影响。这些因素包括年龄、精神因素和环境因素等。对于不同年龄段的人来说,正常血压的数值也可能存在差异。一些其他基础疾病,如冠心病、脑血管疾病等也可能会对血压产生影响。如果发现自己的血压不在正常范围以内或者异常升高,应及时进行监测并在医生的建议下进行适当调整。在必要的时候也需要通过降压药物来进行调节,以确保身体的健康状态良好。保持合理健康的生活方式可以大大降低出现心血管疾病的风险,包括但不限于清淡饮食和保持规律的作息等。
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