怀孕的时候老吐怎么办

怀孕早期老吐，可能是因为激素水平升高导致的早孕反应。对此可以采取以下措施：

1、调整饮食：少食多餐，避免暴饮暴食，饮食要清淡，多吃易消化的食物，避免油炸、辛辣、刺激性的食物。同时要保证营养均衡，多补充蛋白质和维生素丰富的食物。适当吃一些酸味食品，如橙子等，有助于缓解恶心感。

2、保持良好心态：怀孕早期心情紧张、焦虑可能会加重恶心感。可以通过听音乐、看书、户外活动等方式来转移注意力，保持良好的心态。同时要注意休息，保证充足的睡眠。

3、药物治疗：如果呕吐的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下使用维生素B6等药物进行治疗。这样可以在一定程度上缓解恶心呕吐的症状。也可以口服补液盐或者静脉输液，以免因呕吐导致电解质失衡或者脱水。注意用药需遵医嘱。

4、医疗检查和治疗：如果在一段时间内症状没有得到改善或出现加重的情况，请及时咨询医生进行检查和治疗。他们可能会建议你进行尿液检查或血液检查以了解病情并给出相应的治疗方案。

每个人的体质不同，对怀孕的适应程度也不同。一般来说，这些措施可以有效地缓解孕早期呕吐的症状。但是如果情况严重或持续时间长，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。