月经期间感冒发烧了怎么办

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问题详情：月经期间感冒发烧了怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

如果在月经期间出现感冒发烧的情况，建议采取以下措施：

1、及时退烧：如果发烧温度不高，可以通过物理方法来进行降温。但如果体温过高或者感到极度不适，应及时就医，遵照医嘱服用退烧药物。

2、照顾好身体：在发烧期间要特别注意身体的休息和保暖，避免身体过度劳累。多喝温水有助于身体康复。

3、饮食调理：在月经期间，由于身体比较虚弱，可以食用一些清淡易消化的食物来增强抵抗力。同时，也可以适当食用富含维生素C的食物，如橙子、草莓等，帮助身体抵抗感冒病毒的侵袭。避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重发烧和不适感。

4、避免自行用药：在月经期间出现感冒发烧的情况，应避免自行用药，特别是避免服用一些影响月经的药物。任何药物都应该在医生的指导下使用。

5、加强锻炼：虽然感冒发烧期间需要休息，但在平时也应注重锻炼身体，提高身体素质和抵抗力，以减少生病的机会。

总之，如果在月经期间出现感冒发烧的情况，要及时采取措施照顾好身体，避免症状加重。同时，也要注重平时的锻炼和保养，提高身体的抵抗力。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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