口腔溃疡的患者吃什么会好的快
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
口腔溃疡患者可以通过食用以下食物来促进愈合：
1、富含维生素C的食物：草莓、西红柿等富含维生素C，可以帮助口腔粘膜的恢复。此外，橘子等水果的芳香口味还可以刺激口腔粘液的产生，这可以帮助减轻口腔溃疡的不适感。一些需要吞咽的小块的西瓜和橙子也是很好的选择。
2、富含锌的食物：锌是构成人体多种蛋白质的重要元素，有助于促进伤口的愈合。因此，口腔溃疡患者可以尝试多吃一些富含锌的食物，如肉类和乳制品等。这些食品易于消化且营养价值较高。除了这些，核桃也是一个不错的选择，不仅含有丰富的锌，还能为身体提供其他所需的营养。但应注意，坚果类的食物质地较硬，吃的时候应减少吞咽以避免对溃疡部位的刺激。同时要注意营养均衡，适量摄入主食如谷类食物和蔬菜类食物。如果患者身体不适的情况比较严重或者持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，口腔溃疡患者需要注意饮食调整，避免刺激性食物和粗糙食物的摄入。上述食物的摄取应适当并根据自身情况进行调整，以达到最佳的愈合效果。
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