菊花的功效和作用

菊花有多种功效和作用，具体如下：

1、清肝明目：对肝火上炎导致的目赤肿痛，比如目赤肿痛、头晕目眩等，可以起到很好的调理作用。此外，它还可以缓解眼睛疲劳和改善视力模糊的症状。因此，用眼过度的人群常饮用菊花茶有利于改善眼部不适症状。

2、疏风散热：菊花对于风热感冒或温病初起引起的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。夏季出现感冒或有上火症状时，适量饮用菊花茶有助于缓解症状。

3、清热解毒：菊花具有一定的抗炎作用，能够缓解皮肤红肿、疼痛等症状。对于痤疮、皮疹等皮肤病有一定的预防和缓解作用。另外，它对口腔溃疡和喉咙肿痛也有一定的治疗效果。

4、降低血压：现代研究表明菊花还具有一定的扩张冠脉、增强心肌供血的能力。而且当与不同种类的茶一同服用时，还可帮助增强心脏的氧气吸收能力，稳定心血管系统的健康状况，以及减轻血液的压力负担，具有一定的降低血压的作用。因此，适量饮用菊花茶对于高血压人群有一定的益处。

请注意，虽然菊花具有上述功效和作用，但并非人人适用。在饮用菊花茶或使用菊花进行治疗时，应根据个人体质和病情适量使用，避免过量使用引起不适。此外，若有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。