膝盖扭到筋的症状
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问题详情：膝盖扭到筋的症状？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖扭到筋的症状主要包括以下几个方面：
1、剧烈疼痛：扭伤后，膝盖部位会产生剧烈的疼痛感，尤其是在移动或负重时，疼痛会进一步加剧。
2、局部肿胀：扭伤后局部可能会出现明显的肿胀现象，并伴有淤血点。这主要是因为局部微小血管破裂导致血液渗出形成。
3、肌肉痉挛：受伤部位会有明显的筋腱痉挛现象，出现牵拉性疼痛。此时应尽量避免对受伤部位造成刺激，以免加重痉挛和疼痛。
4、活动受限：由于疼痛和肿胀，患者可能会出现活动受限的情况，如屈伸、负重等动作会受到限制。在恢复过程中，这些动作应在无痛或微痛范围内逐渐进行，以避免造成进一步的损伤。
当膝盖扭到筋时，建议采取冷敷与热敷交替的方式缓解症状。初期冷敷有助于抑制肿胀，减轻疼痛；后期热敷有助于促进血液循环，帮助恢复。此外，休息也是缓解膝盖扭伤的关键，避免过度活动和剧烈运动。如症状持续不减或加重，应及时就医进行诊断和治疗。
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