鼻窦炎长期鼻塞怎么办
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
鼻窦炎长期鼻塞是一种常见的症状，对患者的生活质量产生负面影响。针对这一问题，以下是一些建议：
1、药物治疗：使用减充血剂如麻黄素类药物，可以收缩血管，减轻鼻塞症状。但这类药物不宜长期使用，避免引起药物性鼻炎。还可以在医生的指导下使用抗炎类药物，如糖皮质激素类药物，以减轻鼻腔炎症。
2、物理治疗：使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞。同时，热敷鼻梁部位也可以在一定程度上缓解鼻塞。
3、穴位按摩：通过按摩迎香穴等穴位，有助于改善鼻塞症状。
4、饮食调整：避免刺激性食物，多摄入富含维生素和纤维的食物，有助于缓解鼻腔炎症。
5、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于增强免疫力，加速身体恢复。
6、增强体质：加强锻炼，提高身体素质，有助于减轻鼻窦炎症状。
7、定期检查与治疗：定期到医院进行鼻窦炎检查，了解病情进展。如果鼻窦炎症状持续加重，可能需要考虑手术治疗。
8、避免过敏原：了解并避免过敏原，如花粉、尘螨等，有助于减轻鼻腔过敏反应，缓解鼻塞。
请注意，以上方法仅供参考。如果鼻窦炎鼻塞症状持续不缓解或加重，请及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，以免延误病情。
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