手腕腱鞘炎怎么治疗
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问题详情：手腕腱鞘炎怎么治疗？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手腕腱鞘炎的治疗方式主要有以下几种：
1、物理治疗：在急性发病期，可以通过冰敷来缓解疼痛和肿胀。慢性期可以选择热敷和物理治疗方式，如按摩、针灸等，有助于促进血液循环和炎症消散。
2、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等），可以消炎止痛。对于严重的炎症，可能需要局部注射激素类药物，但不宜长期使用。
3、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以采用局部封闭治疗，注射局部麻醉药和激素类药物的混合物，缓解疼痛并促进炎症消退。
4、手术治疗：对于长期无法治愈或反复发作的腱鞘炎患者，可能需要考虑手术治疗，切开狭窄的腱鞘，以恢复肌腱的正常活动。
5、休息与调整：减少手部活动，避免长时间使用电脑和手机等重复性的手部动作。适当休息并调整工作方式，给予手腕充分的恢复时间。
6、佩戴护具：佩戴护腕或支具，以减轻手腕的压力和疼痛。
7、康复训练：在康复期间进行适当的手部康复训练，如轻度拉伸和强化训练，有助于恢复手腕的功能和灵活性。
请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果手腕腱鞘炎症状持续或加重，请及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。
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