腰肌劳损的常见症状

腰肌劳损的常见症状主要包括：

1、腰部酸痛或刺痛：这是腰肌劳损最直接和明显的症状。疼痛程度会因劳累、天气变化或久坐、站立而加重。

2、局部压痛：腰肌劳损患者的腰部会有明显的压痛点，这些压痛点通常位于肌肉起止点附近或神经肌肉结合点。按摩这些压痛点可能会产生明显的疼痛缓解效果。

3、不能坚持弯腰工作：因为弯腰会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易加重腰部劳损病情，引发疼痛加剧现象。对于需要频繁弯腰的工作，腰肌劳损患者可能会感到特别困难。

4、肌肉僵硬、紧张：触摸腰部肌肉时，可能会感到肌肉非常坚硬，并伴有紧张感。这也是腰肌劳损的一个常见表现。

5、腰部活动受限：由于疼痛和肌肉僵硬，患者的腰部活动可能会受到一定的限制，包括前屈、后仰或侧弯等动作可能会引发疼痛。

这些症状通常在劳累或天气变化时加重，休息后疼痛可能会缓解。若遇到相似症状并持续存在，建议及时就医。针对腰肌劳损的治疗主要是休息、物理治疗、适当的运动和药物治疗。早期的积极干预和治疗有助于缓解症状和预防病情加重。