慢性荨麻疹两年了长期不好怎么办

慢性荨麻疹长期反复发作可能会影响生活质量。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、持续规律治疗：在医生的建议下选择合适的药物，如抗组胺药等，并严格按照治疗方案进行治疗。不要随意停药或更改药物剂量。慢性荨麻疹可能需要长期治疗，甚至需要数月或数年才能逐渐改善。

2、寻找并避免过敏原：了解自己的过敏诱因，避免接触可能导致过敏的物质和环境，例如某些食物、植物、化学物质等。保持生活规律和良好情绪状态也对荨麻疹的康复有益。

3、免疫调节：考虑使用免疫调节剂来改善免疫功能，有助于控制荨麻疹的发作。

4、寻求新的治疗方法：如果慢性荨麻疹症状持续不减或者反复发作，可以考虑采用其他治疗手段，如中医治疗、物理治疗等。针对难治性的慢性荨麻疹，还可以考虑进行生物制剂治疗等。

5、注意皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免抓挠和刺激皮肤，以防感染。

6、改善生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适当的锻炼等，有助于提高免疫力，促进康复。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据个人的病情和医生的建议来制定。如果慢性荨麻疹症状持续严重或反复发作，建议及时就医咨询皮肤科医生，获取专业的诊断和治疗建议。