枇杷煮熟吃的功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
枇杷煮熟吃的功效主要包括以下几点：
1、补充营养：枇杷含有丰富的维生素C、维生素A以及多种矿物质成分，如钾、磷、铁等，适量食用可以补充人体所需的营养。煮熟后营养成分含量并不会发生明显变化，适量食用煮熟的枇��也能为身体补充相应的营养物质。
2、促进消化：适量食用煮熟的��.能增加胃酸分泌量，激发食欲并帮助胃肠消化吸收食物，具有一定促进消化的作用。另外对食欲减退以及消化吸收不良的患者，可能有改善进食以及促进消化的作用。
3、润肺止咳：枇杷本身具有润肺止咳的功效，煮熟后也能起到较好的止咳效果，适量食用有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。对于呼吸道感染引起的咳嗽症状有一定辅助改善效果。因此适量食用煮熟的枇杷有利于机体恢复健康。
请注意，食用煮熟的枇杷时应当注意适量，避免过量食用导致消化不良等问题。如有身体不适请及时就医。
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