绿茶加陈皮泡水的功效

绿茶加陈皮泡水具有一定的功效，包括：

1、清热解毒：绿茶性质寒凉，能够清热去火，而陈皮性温和，可以中和绿茶的寒性，二者结合可以起到清热解毒的作用。尤其在夏季，这种茶水能够帮助解暑。

2、润肠通便：绿茶中含有一定的茶多酚成分，可以刺激肠道运动，而陈皮含有类柠檬苦素等有效成分，可以促进消化液分泌，促进肠道蠕动。因此，二者结合泡水饮用可以帮助消化、润肠通便。

3、抗氧化抗衰老：绿茶中的茶多酚成分具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，而陈皮的挥发油成分也具有一定的抗氧化作用。因此，二者结合泡水饮用可以抗氧化抗衰老。

4、利水消肿：陈皮性味较为温和，可理气燥湿、化痰等。当与绿茶相结合时，具有促进体内水分新陈代谢的作用，有助于消除水肿、维持体内水分平衡等。此外也有助于调节机体电解质平衡和去油腻等作用。尽管两者一起饮用没有明显禁忌，但应注意适量饮用。如果大量饮用绿茶加陈皮泡水，可能会对胃肠道产生刺激，引发不适。此外，对于陈皮和绿茶过敏的人群应避免饮用。

总的来说，绿茶加陈皮泡水具有一定的药用价值和保健作用。不过请注意，如果有任何不适或疑虑，请咨询专业医生或营养师的建议。