慢性咽炎不想吃药该怎么办

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问题详情：慢性咽炎不想吃药该怎么办？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

如果慢性咽炎不想吃药，可以尝试以下方法缓解症状：

1、饮食调理：建议多喝水，保持咽喉部黏膜湿润，有助于缓解咽干、咽部异物感等症状。同时，可以多吃清淡易消化的食物，如粥、面条等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜等。另外，还可以饮用一些具有润喉作用的茶饮，如菊花茶、金银花茶等。

2、改善生活习惯：注意戒烟、戒酒，避免长时间接触有害气体或粉尘等刺激性物质。同时，注意保持室内空气湿润，避免空气过于干燥刺激咽喉部。此外，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于缓解慢性咽炎的症状。

3、物理治疗：可以使用盐水漱口，有助于清洁口腔和咽喉部的细菌或病毒。另外，可以采用红外线疗法、微波治疗等物理治疗方法，有助于消炎、镇痛。

如果症状较严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。因为慢性咽炎如果得不到有效治疗，可能会引发其他并发症。总之，不想吃药的情况下可以尝试以上方法缓解症状，但要根据个人情况选择合适的方法。

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