冬天特别怕冷晚上常出虚汗是怎么回事

277次浏览・3月前
问题详情：冬天特别怕冷晚上常出虚汗是怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

冬天特别怕冷，晚上常出虚汗，可能与以下原因有关：

1、气血亏虚：长时间过度劳累或不良饮食习惯可能导致气血亏虚，从而引起怕冷和夜晚出虚汗的症状。此时患者还可能出现乏力、面色苍白等其他表现。建议患者规律作息，适当进行散步、太极拳等运动以增强体质。在饮食方面，患者可以适当增加大枣、桂圆等食物的摄入以补充气血。

2、阴虚火旺：不良的生活习惯或不良情绪可能导致阴虚火旺，表现为夜间出汗、畏寒等症状。建议患者调整作息，避免熬夜等不良行为。此外，患者可以适当摄入枸杞、百合等具有滋补阴液作用的食物，改善不适症状。必要时可寻求专业医生的指导进行调理。

3、感冒或高热：发热患者常出现畏寒和出虚汗的症状。患者应注意休息和保暖，避免过度劳累或受凉。同时，可适当服用感冒药或退烧药物以缓解症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医治疗。另外建议检查甲状腺功能，因为当甲状腺功能亢进时也可能出现这种症状。排除器质性疾病后，再按照中医理论辨证进行治疗。平时在生活中需要注意防寒保暖、清淡饮食。必要时请专业的中医大夫协助诊治。如有明显不适建议及时就医，以免延误病情。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题