百香果皮的功效和禁忌
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
百香果是一种营养丰富、口感独特的水果，其皮也有一些功效和禁忌。下面为您详细介绍：
百香果皮的功效：
1、改善消化系统：百香果皮具有促进消化的作用，能够帮助缓解消化不良、胃痛等问题。
2、抗菌消炎：百香果皮富含天然抗菌成分，有助于缓解一些轻度的皮肤炎症和感染。
3、补充营养：百香果皮含有丰富的维生素C、纤维和其他矿物质，有助于增强免疫力，促进健康。
4、减轻疼痛：百香果皮具有一定的镇痛作用，可以缓解轻度的疼痛和不适感。
百香果皮的禁忌：
1、适量食用：虽然百香果皮具有一定的功效，但过量食用可能会导致不适，因此应注意适量。
2、特殊人群慎食：孕妇、哺乳期妇女、儿童及某些疾病患者，在食用百香果皮前应咨询医生意见。
3、新鲜程度：确保百香果皮新鲜，避免食用变质或受到污染的百香果皮。
4、个人过敏史：对百香果或其他柑橘类水果过敏的人应避免食用百香果皮，以防过敏反应。
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