宝宝发烧可以吃什么水果

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问题详情:宝宝发烧可以吃什么水果?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

宝宝在发烧时,可以适量吃一些水果来补充营养和水分。以下是一些适合宝宝发烧时食用的水果:

1、苹果:苹果富含丰富的维生素C,有助于增强宝宝的免疫力,同时含有丰富的膳食纤维,有助于消化。

2、梨:梨含有多种维生素和矿物质,具有清热润肺、生津止渴的功效,对于缓解宝宝发烧时的口渴症状有益。

3、香蕉:香蕉含有丰富的钾和维生素C,有助于增强宝宝的体力和免疫力,同时易于消化。

4、葡萄:葡萄含有多种维生素和矿物质,如维生素B、C、钾等,有助于增强宝宝的免疫力。

5、橙子:橙子含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强宝宝的免疫力,促进新陈代谢。

但要注意,宝宝发烧时胃肠功能可能减弱,应当适量食用水果,避免食用过量导致消化不良。此外,要注意避免给宝宝食用过于寒凉或酸涩的水果,如西瓜、柚子等,以免引发不适。如果宝宝对某些水果有过敏反应,也应避免食用。

除了水果外,宝宝发烧时还需要注意饮食清淡、易消化,可以适当给宝宝喝一些温水,以补充体内水分。如宝宝体温持续升高或出现异常症状,应及时就医。

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