忧郁症的早期表现

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

忧郁症,也被称为抑郁症,是一种情绪障碍,可能导致持续的悲伤和失去兴趣。早期表现可能因人而异,但常见的症状包括:

1、情感变化:持续的情绪低落、忧郁、焦虑或感觉无助。可能常常感到悲伤或烦躁。

2、兴趣和愉悦感丧失:对曾经喜欢的活动或爱好失去兴趣,甚至对一些日常活动也感到缺乏乐趣。

3、睡眠障碍:可能出现失眠、早醒或者过度睡眠。

4、食欲和能量变化:可能导致体重增加或减少,以及持续的疲劳感。

5、思维和注意力变化:可能感到思维迟缓、注意力不集中、记忆力减退。

6、自尊心降低:感觉自己无用、无助或有负罪感。

7、活动减少:可能会避免社交活动,甚至日常活动如吃饭或洗澡。

8、日常生活变化:可能表现出对未来没有期望,或者对平时关心的事情不再关心。

9、常常感到疲惫:即使没有进行任何体力活动也会感到精力不足。

这些症状可能会影响一个人的日常生活和工作。如果某些人出现了上述症状,并且这些症状持续存在,对日常生活产生了负面影响,那么可能需要寻求专业的医疗帮助。抑郁症是可以治疗的,如果怀疑自己有抑郁症的症状,请及时寻求心理咨询或医疗帮助。

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