咳嗽引起尿失禁怎么办

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问题详情：咳嗽引起尿失禁怎么办？

陈金虎副主任医师泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

咳嗽引起尿失禁时，需要根据具体的情况采取相应的措施。一般而言，这是由于咳嗽时腹部压力突然增大，对膀胱造成压迫所导致。以下是应对咳嗽引起尿失禁的方法：

1、治疗咳嗽：咳嗽是引起尿失禁的主要原因，因此治疗咳嗽是解决问题的关键。如果咳嗽是由感冒或其他疾病引起的，可以在医生的指导下使用止咳药或治疗相应疾病的药物。如果咳嗽持续不断或严重，建议寻求医生的帮助。

2、练习盆底肌肉：盆底肌肉的强度和耐力对于控制排尿非常重要。通过进行凯格尔运动等盆底肌肉锻炼，可以增强这些肌肉的力量，有助于控制尿液的流动，预防尿失禁的发生。

3、生活习惯调整：保持规律的生活习惯，避免过度疲劳和应激。尽量避免饮用咖啡因和酒精等刺激性饮料，以免刺激膀胱和加重尿失禁症状。

4、使用辅助工具：在咳嗽时，可以使用成人尿布或护垫来吸收尿液。此外，一些患者可能需要使用医疗用品，如膀胱训练器或尿液收集装置等。

5、寻求医疗帮助：如果尿失禁症状严重或持续时间长，建议寻求医疗帮助。医生可以提供专业的评估和建议，确定最适合的治疗方法。

总之，对于咳嗽引起的尿失禁问题，综合治疗是最好的方法。同时也要注意保持良好的生活习惯和锻炼习惯，以预防此类问题的发生。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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