舌头上有小红点很疼怎么办

舌头上出现小红点并且感到疼痛，可能是由于多种原因引起的，如口腔溃疡、舌炎等。以下是一些建议的处理方法：

1、局部用药：可以局部使用治疗口腔溃疡的喷雾剂或药膏，如开喉剑喷雾剂、西瓜霜等。涂抹药物时不宜过多，否则可能会刺激味蕾和周边敏感组织产生刺痛感。使用后一段时间内不宜进食，以免药物受到破坏或降低治疗效果。如果疼痛剧烈，也可以考虑使用具有消炎止痛功能的外用药膏。对于较严重的口腔溃疡患者，除了上述局部治疗药物之外，在医生指导下，可适当服用清热泻火的药物，比如三黄片或牛黄解毒片等。这些治疗方法可能有助于缓解症状和加快愈合速度。

2、保持口腔卫生：平时应该注意保持口腔卫生，预防病菌感染导致的舌头疼痛问题。在饮食上，尽量选择清淡易消化的食物，避免生冷辛辣等刺激性食物对舌头造成刺激加重疼痛。同时，注意补充维生素B族和维生素C族等营养素，有助于口腔黏膜的修复和增强抵抗力。

3、调整作息习惯：避免熬夜和劳累，这可能会导致内分泌失衡从而加重疼痛状况。养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间有助于身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考。如果舌头疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。