正常人向后仰腰会疼吗

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精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

正常人向后仰腰是否会感到疼痛因人而异。

一般来说,如果幅度适中并且个人身体状态良好,通常不会引起疼痛。然而,如果向后仰腰的动作幅度过大或个人的腰椎存在一些问题,如腰椎疾病或肌肉劳损等,就有可能引起腰部疼痛不适的症状。另外,缺乏核心力量也可能使向后仰腰的动作较为困难,此时也容易感受到腰部不适或疼痛。总之,如果出现向后仰腰引起疼痛的情况,建议及时就医进行进一步的检查以确定原因。

请注意,腰部健康离不开日常保养和适量运动,对于长期从事坐姿工作的人来说尤为重要。如果向后仰腰后感到疼痛不适,一定要及时关注腰部健康并采取措施。

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