一天掉多少头发正常
543次浏览・7月前
问题详情：一天掉多少头发正常？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一天掉多少头发正常是一个相对主观的问题，因为每个人的头发数量、发质和生理周期都不同。通常来说，健康成年人每天掉落一定数量的头发是正常现象，通常每天掉落50-100根头发被认为是正常的。
然而，需要注意的是，如果发现自己掉落的头发数量明显增加，或者头发变得稀疏，这可能是一个不健康的表现，可能与压力、营养不良、荷尔蒙失衡等因素有关。在这种情况下，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
总的来说，保持健康的生活方式、均衡的饮食和良好的心理状态有助于维持头发的健康状态。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有