小孩吃手指头怎么戒掉
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问题详情：小孩吃手指头怎么戒掉？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小孩吃手指头是一个常见的行为，尤其在婴儿期和幼儿期。虽然这个行为看起来不太卫生，但是不必过度担心。以下是一些可以帮助孩子戒掉吃手指头的建议：
1、保持手部清洁：让孩子养成经常洗手的好习惯，保持手部清洁，这样即使孩子想吃手指头，也不会摄入过多的细菌。
2、提供替代物：给孩子提供健康的零食，如水果、蔬菜等，以替代他们吃手指头的习惯。
3、耐心引导：孩子吃手指头可能是因为无聊或者焦虑。家长可以耐心地引导孩子，让他们意识到这是一个不好的习惯，并帮助他们找到其他有趣的事情来做。
4、正面激励：当孩子成功戒掉吃手指头的习惯时，家长可以给予适当的奖励和鼓励，以帮助他们建立自信心和积极性。
5、不要过度强调：虽然要帮助孩子改掉习惯，但不要过度强调这个问题。过度的强调可能会让孩子更加注意自己的行为，反而适得其反。
6、寻求专业帮助：如果孩子到了幼儿晚期或者学龄前期仍然保持吃手指头的习惯，且无法自行改变，那么可能需要寻求专业帮助，例如心理医生或儿童行为专家。
每个孩子都是独特的，需要根据孩子的具体情况来制定具体的计划。总的来说，家长的耐心和引导是帮助孩子戒掉吃手指头习惯的关键。
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