睡觉磨牙齿是因为什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
睡觉磨牙齿可能与多种因素有关：
1、口腔问题：牙齿咬合关系不良、牙齿炎症疾病，或者因为白天正常说话时咬合不适当等原因都会引发睡觉磨牙齿。解决此类问题一般需要通过口腔医院医生进行口腔干预。改善牙齿不良咬合，从而减少对口腔造成的损伤。如果存在牙龈炎或牙周炎等炎症疾病，需要及时进行局部消炎处理。此外，日常注意口腔卫生，早晚刷牙等。
2、微量元素缺乏：缺乏锌等微量元素会导致磨牙的症状。平时可以多吃富含锌的食物，如坚果类、瘦肉等。也可以服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补充治疗。同时，注意营养均衡，避免挑食和偏食等。
3、肠道问题：肠道寄生虫引起磨牙在少年儿童中较为常见，成年人较为少见。如果出现肠道寄生虫症状表现，应前往医院化验粪便等明确寄生虫类型，进行针对性驱虫治疗。平时需要注意饮食卫生，避免病从口入。同时也要注意调节不良情绪，保持良好的作息习惯等。除此之外，还可能与精神压力过大等有关。如果磨牙情况持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医以明确病因并进行治疗。
总的来说，睡觉磨牙齿的原因可能是多方面的，需要根据具体情况进行分析和处理。如有疑虑请及时就医。
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