海马作用与功效是什么

海马是一种小型海洋生物，具有多种功效和作用。它们主要包括：

1、具有强身健体，增强免疫力等功效。海马中的提取物能够有效提高身体运动能力以及增强身体的抗疲劳能力，同时能够增强体质。对于工作压力大的人来说，食用海马可以有效缓解疲劳。

2、具有补肾壮阳等功效。海马的温肾作用特别明显，既可以用于改善肾虚，也能够起到显著的壮阳作用。男性朋友食用海马有助于保持最佳性状态。对于经常腰膝酸软无力以及头晕失眠的病人来说，海马调理效果更佳。此外，海马还能够舒通经络，促进血液循环，对于跌打损伤引起的疼痛也有一定疗效。

3、具有消炎止痛等功效。海马能够活血化瘀，对于局部的炎症有一定的抑制和缓解作用。特别是对于患有血栓闭塞性脉管炎的患者来说，通过食用海马或服用海马制剂可以取得良好的效果。同时海马还有抗癌的作用，尤其是对乳腺增生的治疗更为显著。

此外，从中医角度看海马还具备以下功效：能够补肾壮阳、温肾散寒；还可以散结消肿止痛，治疗癥瘕积聚以及跌打损伤等疾病；还有活血补血的功效等。请注意，虽然海马具有诸多功效和作用，但并非人人适用，具体使用时应结合自身情况并咨询医生意见。另外需注意合理摄取，避免过量摄入海马而引起身体不适等问题。