乳房肿胀、有硬块怎么办

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问题详情：乳房肿胀、有硬块怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳房肿胀和硬块可能是由多种原因引起的，包括乳腺炎、乳腺增生、纤维腺瘤等。以下是一些建议的处理方法：

1、热敷：对于哺乳期的妈妈，如果出现乳房肿胀和硬块，可能是由于乳汁淤积引起的。这时可以尝试使用热毛巾进行热敷，有助于缓解乳房的不适感。

2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周围向乳头方向进行按摩，有助于缓解乳房的硬块和不适感。但请注意不要过度按摩，以免造成损伤。

3、寻求专业帮助：如果乳房肿胀和硬块持续不减或者疼痛加重，应及时寻求医生的帮助。医生会根据情况给出相应的诊断和治疗建议。

4、保持良好的生活习惯：保持良好的作息、饮食和情绪状态，有助于缓解乳房的不适感。避免过度压力，保持良好的心态。

5、穿戴合适的内衣：选择适合的内衣，避免过紧或者过松，有助于减轻乳房的不适感。

总之，如果乳房出现肿胀和硬块，应及时关注并寻求专业帮助。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议，确保健康和安全。

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