月经前游泳会导致月经推迟吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经前游泳通常不会导致月经推迟。月经是由于卵巢的激素周期性变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血，与游泳没有直接关系。游泳是一种有氧运动，对身体健康有益，并不会对月经周期产生影响。
然而，如果在月经期间游泳，可能会增加感染的风险，因为月经期间子宫内膜正在脱落，细菌容易侵入生殖道引起感染。因此，建议在月经期间避免游泳或采取适当的防护措施。
月经推迟可能由多种因素引起，如荷尔蒙失衡、情绪压力、药物摄入、饮食和生活习惯等。如果在预计的时间内出现月经推迟，不必过于紧张，建议保持放松的心态，观察几天。如果持续出现月经不规律的情况，建议及时就医检查原因并进行相应的治疗。总之，月经前游泳不会导致月经推迟，但仍需要注意卫生和身体健康。
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