腰困背疼是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰困背疼可能有以下几种原因：
1、肌肉劳损或筋膜炎：由于长时间久坐、劳累或着凉，导致腰背部肌肉和筋膜出现无菌性炎症，表现为局部疼痛、僵硬和功能障碍。此时，可以通过休息、理疗、热敷等方式进行缓解。
2、腰椎退行性变：如腰椎间盘突出等，由于年龄增长或负重，导致腰椎间盘发生退行性改变，压迫神经根或硬膜囊，引起腰部疼痛。如果压迫神经较重，还可能放射至背部，引起背部疼痛。这种情况需要到医院进行检查，根据病情严重程度进行相应治疗。
3、骨质疏松症：对于中老年人群，骨质疏松症可能导致腰背部疼痛，需要及时到医院就诊进行骨密度检查等，并进行治疗。此外，如果有腰部外伤史或者先天性脊柱疾病等情况，也可能会导致腰部周围结构出现异常，引发腰困背痛的症状。
总的来说，腰困背疼的原因较为复杂，建议及时就医进行详细检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行相应治疗。同时，保持良好的生活习惯和锻炼习惯也有助于预防腰困背疼的发生。
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