11岁忽然头痛并且恶心怎么办

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问题详情：11岁忽然头痛并且恶心怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

面对一个11岁的孩子突然出现头痛并伴随恶心的情况，家长应立即关注并采取相应措施。以下是一些建议：

1、观察并评估情况：注意孩子的头痛是否严重，是否伴有高烧等其他症状。这些情况可能会影响治疗方法的选择。

2、休息和保持安静：让孩子在一个安静舒适的环境中休息，避免过度活动和刺激。保持充足的水分摄入也很重要。

3、药物治疗：对于轻度头痛，可以尝试使用非处方药如布洛芬（在医生建议下使用）来缓解头痛和恶心。但务必遵循医生的建议，避免不必要的药物使用或过量使用。

4、饮食调整：避免给孩子食用油腻、辛辣或刺激性的食物，这些可能会加重头痛和恶心。尝试给他们一些清淡的食物，如稀饭、面包或水果等。

5、联系医生：如果孩子的症状持续加重或无法缓解，或者伴有其他严重症状，如高烧、呕吐等，应立即联系医生并寻求专业意见。可能需要就医进行进一步的检查和治疗。

6、注意环境因素：确保孩子所处的环境通风良好，避免过度暴露于电视、手机等屏幕前的时间，以减少视觉疲劳和头痛的可能性。

总之，对于突然的头痛和恶心症状，家长应保持警惕并密切关注孩子的状况。在适当休息和药物治疗的同时，如症状持续或加重，务必及时寻求医生的帮助。

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