强直可以练腹肌吗

强直性脊柱炎患者是可以进行腹肌锻炼的。

适当的运动，如腹肌锻炼，可以帮助加强肌肉力量，维持关节的正常功能，并有助于缓解病情。但需要注意以下几点：

1、在进行腹肌锻炼时，应避免过度运动，避免过于剧烈的动作，以免加重关节负担，造成损伤。

2、锻炼前需做好热身准备活动，避免肌肉拉伤等不必要的损伤。同时要注意劳逸结合，避免过度疲劳。

3、在锻炼过程中如果出现不适或疼痛等症状，应立即停止锻炼并咨询医生。

除了腹肌锻炼外，强直性脊柱炎患者还可以进行其他适当的运动，如游泳、瑜伽等。这些运动可以帮助维持脊柱的灵活性，增强肌肉力量，缓解病情。但具体的运动方式和强度应根据个人情况而定，最好在医生的指导下进行。此外，强直性脊柱炎患者还需要注意饮食调理、药物治疗等方面的配合，以达到更好的治疗效果。

总之，强直性脊柱炎患者可以进行腹肌锻炼，但要注意适度、科学的方式，遵循医生的建议，以确保运动对身体健康的积极影响。