伏天肠胃受凉腹泻怎么办
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问题详情：伏天肠胃受凉腹泻怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
伏天肠胃受凉腹泻时，可以采取以下措施缓解症状：
1、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。建议以温热、易消化的食物为主，如粥、面条等。同时，多喝水，以补充因腹泻而流失的水分。
2、保暖：注意腹部保暖，避免空调温度过低或风扇直吹，以防止肠胃再次受凉。可以用热水袋热敷腹部，缓解不适。
3、药物治疗：腹泻严重时，可以在医生指导下服用止泻药，如蒙脱石散等。同时，可以服用益生菌等调理肠胃功能的药物。如伴有腹痛，还可以服用解痉止痛药物。
4、休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累，以助于身体恢复。
5、增强免疫力：保持适当的锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
6、中医疗法：可以尝试艾灸或针灸等中医疗法来驱寒保暖，缓解腹泻症状。
如果采取以上措施后，腹泻症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以免延误治疗。总之，伏天肠胃受凉腹泻时，要注意保暖、调整饮食、药物治疗和休息等方面，以尽快恢复身体健康。
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