扳机指是什么原因造成的
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
扳机指（指腱鞘炎）的成因主要有以下几点：
1、长期劳损：由于工作或生活中频繁使用手指，导致手指根部关节频繁受到磨损，进而引发肌腱和腱鞘发炎。长期劳损是导致扳机指的最常见原因。
2、外伤：关节部位受到外伤后，局部腱鞘和肌肉组织可能发生炎症反应，进而引发扳机指。儿童常因意外外伤而受影响。随着现代科技产品的发展，年轻人玩手机时间过长，或工作过程中过度用力导致腱鞘磨损也可能引起扳机指。孕妇在生产过程中关节接触过于频繁或用力过度，也可能诱发扳机指。此外，类风湿性关节炎症也可能导致扳机指的发病。
为了预防扳机指的发生，建议避免长时间频繁使用手指进行重复性动作，如敲击键盘等。此外，保持良好的手部姿势和习惯，注意手部休息和放松。若出现扳机指的症状，应及时就医治疗。
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