更年期缺钙的症状

419次浏览・6月前
问题详情：更年期缺钙的症状？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

更年期缺钙的症状主要包括以下几个方面：

1、面部神经及肌肉表现：可能会出现肌肉痉挛，表现为面部肌肉不由自主的抽动。此外，还可能出现表情淡漠、皮肤潮红或瘙痒等症状。

2、神经系统表现：可能会出现神经兴奋性的症状，如情绪波动大、焦虑、烦躁不安、易怒等。随着病情的加重，还会出现记忆力减退的现象。部分患者还会出现失眠的症状，表现为入睡困难、睡眠浅或早醒等。

3、骨骼系统表现：由于骨骼中的钙质流失，还会出现关节部位的疼痛现象。在活动过程中会有明显受限，一般会有晨起僵硬疼痛的表现。如果不及时改善，还会加重骨质疏松的风险。

此外，更年期的女性由于体内雌激素水平的变化，身体对于钙质的吸收利用能力也会随之下降，可能会导致关节酸软疼痛以及牙齿酸软等反应。在这种情况下，除了对食物中的钙质进行吸收外，还需要额外补充钙剂和维生素D。因此，更年期缺钙的症状多种多样，如果出现以上症状表现，建议及时到医院就诊并进行相应的治疗。在日常生活中应注意补充钙质丰富的食物，如牛奶、豆腐等。此外，保持健康的生活方式有助于预防骨质疏松等疾病的发生。建议定期体检并接受骨密度检查。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题