大人发烧38.5怎样退烧

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问题详情：大人发烧38.5怎样退烧？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

大人发烧38.5℃时，可以通过服用退烧药、物理降温、调整生活方式等方式进行退烧。

1、服用退烧药：一般可以先服用退烧药，使体温逐渐下降，常见退烧药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。建议在医生的指导下服用，以免影响健康。

2、物理降温：服用药物后也要进行物理降温，帮助身体更快地降温。比如可以用毛巾擦拭身体或者用冰块冰敷来帮助降温。此外，还可以适当脱掉衣物，这样有利于身体散热。但是要注意避免长时间暴露在寒冷的空气中，以免加重病情。

3、调整生活方式：在治疗期间要多喝水，多注意休息，避免过度劳累或者熬夜等不良生活习惯。同时，避免食用辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，以免影响病情恢复。还要适当开窗通风，保持室内空气流通。

如果采取上述措施后体温仍然持续不降或者出现反复发热的情况，建议及时就医检查和治疗。此外，如果出现高热、头痛等不适症状，也可以进行针对性的治疗。总之，要根据具体情况采取相应的措施进行退烧。同时也要注意保持良好的心态，积极配合医生治疗。

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