手足口病饮食
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
手足口病是一种常见疾病，患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、宜清淡：患者在饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、芹菜等。
2、多吃富含蛋白质的食物：如鱼、虾、蛋奶等食品富含蛋白质，能够增强机体的免疫力。对于易过敏的食物需注意摄入量和观察身体反应。
3、多喝水：有助于排毒和缓解口腔不适。对于牛奶、豆浆等饮品，也可以适量饮用以补充蛋白质。
4、避免刺激性食物：如生冷、辛辣等刺激性食物，以免刺激皮肤和口腔粘膜。同时避免油腻、重口味的食物，以免加重肠胃负担。
5、饮食卫生：注意食品卫生安全，避免摄入不洁食物导致肠胃感染。饭前便后都要洗手，以免病毒通过粪口途径传播。餐具也要做好消毒处理。
另外，除了饮食方面的注意事项，手足口病患者在日常生活中也要注意保持充足的水分摄入和适当的运动锻炼，增强免疫力，以促进疾病的恢复。在饮食方面也可以遵循医生的建议进行饮食调整。如果出现症状加重的情况，应及时就医。
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