原发性失眠会不会遗传

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问题详情:原发性失眠会不会遗传?

精选回答

白汉平 副主任医师 精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

原发性失眠的确具有一定的遗传倾向,但并不意味着一定会遗传给下一代。遗传因素在原发性失眠的发病中起到了重要作用,但并不是唯一的因素。除了遗传因素,环境因素、心理因素、生活压力等也可能是导致原发性失眠的原因。

对于担心遗传给下一代的人们,建议保持良好的生活习惯和心态,尽量避免各种可能导致失眠的因素。同时,如果家族中有原发性失眠的病史,也建议家庭成员注意自己的生活方式,如有需要可寻求专业医生的帮助。在医生的指导下进行适当的干预和治疗,以最大程度地减少原发性失眠的发生风险。

总之,虽然原发性失眠具有一定的遗传倾向,但不必过于担心。保持健康的生活方式、良好的心态和适当的治疗是预防和治疗失眠的关键。

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