高压110低压80正常吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
高压110低压80是正常的血压范围。根据中国高血压防治指南的规定,正常的血压范围为高压(收缩压)在90~139mmHg之间,低压(舒张压)在60~89mmHg之间。因此,高压110低压80处于正常范围内,无需担心。
血压会受到多种因素的影响,如年龄、性别、饮食、运动等。在日常生活中,可以通过保持良好的生活习惯来保持血压的正常。建议合理膳食,以低盐、低脂、低胆固醇为主,多吃蔬菜水果和粗粮。适当运动也有助于保持血压稳定。
如果血压出现异常波动,应及时就医并接受专业的治疗。特别是在高血压的情况下,需要定期监测血压并遵循医生的建议进行治疗。同时,避免自行调整药物或剂量,以免导致不良后果。
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