掉头发多是怎么回事

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问题详情：掉头发多是怎么回事？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

头发掉得多可能有多种原因。常见的原因包括：

1、遗传因素：遗传是脱发的一个重要因素，如果家族中有脱发的情况，可能会影响到下一代。

2、激素水平：激素水平的变化，如雄激素分泌过多，可能导致头发掉落增多。

3、营养不良：身体缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素等，可能会影响头发的健康，导致头发掉落。

4、精神因素：长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题，也可能导致头发掉落。

5、外部刺激：如经常染发、烫发等，这些化学物质会对头发和头皮造成伤害，导致头发掉落。此外，长时间使用同一种洗发水也可能影响头发的健康。

6、疾病因素：某些疾病如内分泌失调、甲状腺疾病等也可能导致头发掉落增多。此外，服用某些药物也可能引起脱发。

为了减少头发掉落，可以尝试以下方法：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、保持足够的睡眠和运动、减少精神压力等；选择适合自己头皮和发质的洗发水和护发素；避免经常染发和烫发等刺激性操作。如果头发掉落严重且持续时间较长，建议寻求医生的帮助以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

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