撑到胃疼怎么办
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问题详情：撑到胃疼怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
撑到胃疼可能是由于饮食不当引起的消化不良，导致胃部不适。这种情况可以采取以下措施来缓解：
1、调整饮食：避免暴饮暴食，尽量少量多餐，选择清淡易消化的食物，如稀饭、粥、面条等，避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。
2、适当运动：进行适当的运动，如散步等，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
3、药物治疗：如果胃部疼痛严重，可以在医生的建议下使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，以加速食物消化，缓解胃部疼痛。
4、热敷：可以使用热水袋热敷胃部，有助于缓解胃部疼痛。
5、按摩：轻柔地按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。
如果采取上述措施后，症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以确定是否存在其他潜在疾病，如胃炎、胃溃疡等。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免过度饮食，以保持胃部健康。
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