脚踝扭伤后两周里面好痒怎么办
572次浏览・7月前
问题详情：脚踝扭伤后两周里面好痒怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
脚踝扭伤后两周里面出现痒的感觉，可能是由于局部血液循环改善、软组织修复以及神经末梢刺激等原因引起的。针对不同原因导致的痒感，可以采取以下措施进行处理：
1、改善局部血液循环：尝试通过热敷或者按摩的方式促进血液循环，有助于缓解痒感。
2、药物治疗：外用一些具有舒筋活络、活血化瘀的中成药或者膏药来促进软组织的修复，也可以有效地缓解痒的症状。若情况较为严重或持续时间长，可在专业医生的指导下使用对症药物。
3、保持清洁：确保受伤部位的清洁，避免感染导致的痒感。如果是因为感染引起的，可以在医生的指导下使用一些外用药物来缓解症状。
4、饮食调理：避免摄入辛辣刺激性的食物，因为这些食物可能加重局部炎症和痒感。建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物，有助于软组织的修复。
5、避免过度抓挠：过度抓挠可能导致局部刺激加重，不利于恢复。可以通过轻轻拍打或按摩来缓解痒感。
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