怀孕35周耻骨疼痛难忍是怎么回事
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问题详情：怀孕35周耻骨疼痛难忍是怎么回事？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
怀孕35周耻骨疼痛难忍可能有以下几种原因：
1、子宫压迫：随着胎儿不断发育长大，子宫压迫到耻骨联合，导致耻骨疼痛。这种情况在孕晚期较为常见，建议孕妇适当休息，避免久坐或久站。睡觉时可以采取侧卧位，以减轻对耻骨联合的压迫。
2、胎儿发育：随着胎儿的发育，孕妇的腹部逐渐增大，耻骨难以承受腹部的重量而出现分离现象，导致出现疼痛感。这种情况属于正常现象，孕妇可以通过补钙或卧床休息等方式缓解疼痛。
3、孕期激素变化：孕期激素变化也会影响骨骼和肌肉状态，导致耻骨疼痛。建议孕妇适当按摩疼痛部位，以促进血液循环和肌肉放松。同时要注意保暖，避免受凉加重疼痛。
4、钙缺乏：孕期对钙质的需求较大，缺钙也可能导致耻骨疼痛。建议孕妇多晒太阳以促进钙的吸收，并适量增加奶制品等富含钙质的食物的摄入。此外，直接补充钙剂也可以有效缓解缺钙引起的耻骨疼痛。
总的来说，怀孕35周耻骨疼痛一般是正常的生理现象。然而，如果疼痛难以忍受或出现其他症状如出血、持续不适等，建议及时就医。在医生的指导下进行相应的检查和对症处理可以更好地保护母婴健康。同时孕妇要注意休息、保暖和饮食营养的摄入，以缓解耻骨疼痛。
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