睡觉身上出汗是怎么回事
440次浏览・6月前
问题详情：睡觉身上出汗是怎么回事？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
睡觉时身上出汗的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、生理性因素：环境因素如炎热天气、室温过高、睡眠时被子较厚等，可能导致睡觉时出汗。另外，部分人群因个人体质原因，汗腺发达导致出汗较多，也是正常的生理现象。
2、病理性因素：包括气虚、阴虚等。气虚表现为面色苍白、全身乏力、气短等症状，容易引发汗液代谢失调，因此会在睡眠时出汗。阴虚则会导致体内产生虚火内蕴的情况，使汗液排出异常。此外，一些疾病如甲状腺功能亢进、肺结核等也可能导致夜间出汗。如果患有这些疾病，可能会伴有其他症状，如甲状腺功能亢进可能伴有心慌、手抖等症状。肺结核可能伴有低热、咳嗽等症状。
为了准确判断原因并采取相应的措施，建议咨询医生或进行相应的检查。平时也应注意保持室内通风，避免盖过厚的被子等环境因素导致的不必要的汗液分泌。如果是由于气虚或阴虚等原因导致的出汗问题，可以通过饮食调理如多食用益气固表的食物如黄芪等，或者药物治疗如六味地黄丸等来帮助改善。如果是疾病导致的夜间出汗问题，应尽早治疗原发疾病。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有