肌酸激酶高怎么降下来

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问题详情：肌酸激酶高怎么降下来？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肌酸激酶高可能是由于多种原因导致的，包括肌肉损伤、心肌炎、心肌梗死等。要降低肌酸激酶的水平，需要针对原因采取相应的治疗措施。以下是一些建议：

1、改善生活方式：保持良好的作息，避免过度劳累，有助于降低肌酸激酶的水平。同时，适当的运动可以促进身体健康，但要避免剧烈运动以免加重肌肉损伤。

2、药物治疗：如果肌酸激酶高是由疾病引起的，如心肌炎、心肌梗死等，需要根据医生的建议进行相应的药物治疗。例如，对于心肌炎患者，可能需要使用抗病毒药、抗生素等药物来治疗。

3、饮食调理：对于肌酸激酶偏高的患者，饮食应以清淡为主，尽量避免摄入高脂肪、油腻、刺激的食物。多食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。

4、及时就医：如果肌酸激酶显著升高，且长时间没有下降，建议及时就医进行进一步检查，以确定是否存在其他潜在的疾病，如心肌梗死等。如果发现严重疾病，应尽早治疗，以免耽误病情。

总的来说，要想降低肌酸激酶的水平，首先要明确其升高的原因，然后针对性地进行治疗和生活方式的调整。在此过程中，保持积极的心态和及时就医是非常重要的。

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