艾蒿泡脚的功效与作用

514次浏览・7月前
问题详情：艾蒿泡脚的功效与作用？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

艾蒿泡脚具有祛风散寒、疏通经络、去湿止痒等功效与作用。具体来说，其好处包括以下几点：

1、艾蒿本身属于一种中药材，其含有的营养成分具有天然的祛风湿作用。泡脚能够促进全身血液循环，将艾蒿的优势发挥至最大化。这样艾蒿水进入人体足部的温通特性有助于清除身体内部的湿热邪气并加快身体康复，可以改善局部末梢血管供血供氧、局部血循环、局部炎症等情况。

2、艾蒿泡脚可以疏通经络，加快体内血液循环和新陈代谢速度，从而起到改善睡眠的作用。艾蒿中含有的精油成分可以起到消除皮肤细菌和病毒感染、止痒除湿等作用，长期使用对皮肤的护理有较大的帮助作用。特别对于一些特殊体质容易有感染的情况可以起到不错的治疗作用。但是如果有失眠或内热重的情况下要控制次数不宜过多或使用调理方法配合治疗。

因此，艾蒿泡脚对人体健康有益，但需要注意适量使用，避免过度泡脚导致身体不适。同时，对于体质特殊的人群，如孕妇、患有特殊疾病的人群等，需谨慎使用或咨询医生意见后再进行泡脚。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题