总是心慌心跳加快怎么回事

总是心慌心跳加快可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能是由于剧烈的运动、情绪波动、过度紧张等引起的，这是人体正常的生理反应，经过一段时间的休息调整情绪等可恢复正常心跳节律。但如果这种状态持续时间较长或频繁出现，可能是病理性原因引起的，最常见的原因是心律失常、冠心病、贫血、甲状腺功能亢进等。心律失常如房颤、房速等可能导致心跳加快，多伴有胸闷、头晕等不适。冠心病常见于老年人，常有心慌心跳加速的症状并伴随胸闷、胸痛等症状。贫血和甲状腺功能亢进可能导致机体缺氧，心率加快，引发心慌心跳加速的症状。此外，低血糖发作也可能导致心慌心跳加速的现象。

因此，如果总是出现心慌心跳加快的情况，建议及时就医进行心电图等检查，明确原因并采取相应的治疗措施。平时应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动或情绪波动过大等诱发因素。