1岁半宝宝拉肚子吃什么

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精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

对于一岁半的宝宝拉肚子,首先需要注重饮食调整,以确保宝宝获得足够的营养和水分。以下是一些适合宝宝腹泻期间的饮食建议:

1、稀饭:稀饭易消化,对宝宝的肠胃负担较小,并含有足够的碳水化合物。

2、煮苹果:苹果煮熟后具有收敛作用,可以帮助缓解腹泻。

3、蛋黄膳:煮鸡蛋煮熟后取出蛋黄,单独用蛋黄和稀饭或米汤搅拌在一起食用。蛋黄含有丰富的营养,易于吸收,可以减轻肠胃负担。

4、焦米汤:将米粉炒至焦黄后煮成稀饭,有助于吸收肠道内的毒素和水分。

5、胡萝卜汤:胡萝卜含有丰富的膳食纤维和维生素A,有助于促进消化和修复肠道粘膜。

6、蔬菜汤:蔬菜汤易消化且富含维生素和矿物质。

此外,宝宝腹泻时,应多给宝宝喝水或口服补液盐,以防脱水。避免给宝宝食用高糖、油腻和辛辣的食物。在饮食上要遵循由少到多、由稀到浓的原则,观察宝宝的消化情况逐渐增加食物的种类和量。如果宝宝腹泻严重或持续时间长,应及时就医。在医生的指导下,可以适当补充益生菌等调节肠道菌群的药物。总之,要根据宝宝的实际情况调整饮食计划,并在医生的指导下进行治疗。

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