身体里湿气重的症状表现

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问题详情：身体里湿气重的症状表现？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

身体湿气重的症状表现有很多种，主要包括以下方面：

1、容易感觉到身体沉重和疲劳，尤其是在潮湿的环境下感觉更加显著。这是因为湿气与身体内的气血运行不畅相结合，导致身体各部位缺乏足够的血液和氧气供应。同时，关节容易出现酸痛和僵硬的症状。

2、湿气重的人常常会有油腻的头发和脸部皮肤，这是因为湿气过重会影响皮肤的代谢和排毒功能。另外，大便也容易粘稠不成形，还容易粘马桶，并且排便总是不干净的感觉。在排便的时候还会觉得比较费劲。如果出现这些症状时应该注意是否为湿气太重引起的不适症状。

3、湿气重还会影响食欲和消化功能，导致食欲不振、消化不良等问题。患者可能会感到胃部不适、腹胀等症状。另外，湿气重还可能导致脾胃不和、脾胃虚弱等问题，影响身体健康。同时患者可能会出现口渴、口苦、口臭等症状。由于体内湿气过重会导致排泄功能变差，容易导致机体水肿、乏力等现象的出现。如果是女性体内湿气过重可能会影响到生理期出现月经不调的情况，会出现月经量少或者是经血的颜色发生变化等症状的出现。因此需要注意保持身体干燥，并避免食用寒凉的食物以保护身体健康。

总之，身体湿气重的症状多种多样，需要重视并及时进行调理和治疗。如有疑虑或症状严重，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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